Brezplačna video serija za prebuditev telesa iz “zimskega spanca”
Nič več Trnuljčica
Pripravi si blazino in prijetno druženje z mano ti želim 🤗
Zate, ki si se udeležila brezplačnega tečaja Nič več Trnjulčica in bi si želela globlje in rednejše prebuditve svojega telesa, te vabim v svojo skupnost spletnih vadb.
Predlagam ti, da začneš s spletnim programom Pilateliksir- Osnove vadbe za žensko telo po pilates principih, do katerega imaš časovno neomejen dostop v moji spletni učilnici. Kaj vse so koristi zate, ko boš izvajala te prakse redno, si preberi s klikom na spodnji gumb.
udeleženk brezplačnega tečaja
Komentarji
NEŽKA KORITNIK
Tvoja inštruktorica pilatesa
Sem Nežka, tvoja inštruktorica pilatesa. Stremim k vadbam, ki so modra odločitev za nas, ženske. Naša telesa potrebujejo krepitev medeničnega dna in gibanje, ki spominja na valovanje. Zato je pilates prava izbira vadbe, s katero negujemo svoja telesa, se počutimo lahkotne, imamo več energije in samozavesti.
Sem licencirana inštruktorica pilatesa, vadb v nosečnosti, kondicijska trenerka in certificirana vaditeljica visoko intenzivnega treninga. Če tudi ti iščeš vadbo, ki ti bo pomagala pri vsakodnevnih izzivih, poskrbela za boljše psihofizično počutje in ti omogočila, da boš uspešno krmarila med vsemi dnevnimi opravili in ohranjala stik sama s sabo, s svojim telesom in žensko energijo, vabljena.
IMAŠ DODATNA VPRAŠANJA?
- Piši mi na hello@nezkakoritnik.si ali
- me pokliči na telefonsko številko 040-429-442.
Se že veselim skupnih uric gibanja!
Nežka
Nežka